אביטל גרינפלד מרדכי
הריון ולידה
הדרכת גופנפש
052-2246911

Avital Greenfeld Mordechai
Child birth educator
Bodymind consultant

avital@dialoguf.co.il

                                                                                                                   

מחקרים

מחקרים אודות השפעות העיסוי על נשים בהריון, ועל לידה

 

 

מחקר מספר 1
מתוך                                               Osborne - Sheets, 1988,  p. 17
                Lockhart, Esther “Massge therapy: mind/body effects on chronic pain patients”                                                                                                      Master’s Thesis University of North Texas Denton, Texas, 1988. Op.

במחקר שבו קיבלו נשים הרות טיפול בעיסוי פעמיים בשבוע למשך 4 שבועות ירדו באופן משמעותי כאבי גב וכאבי ראש. המחקר הראה ירידה במתח בשרירים, ירידה במתיחות פיזית ומנטלית, ירידה בעייפות ובתחושות דיכאון. הנשים ביטאו תחושות של חיוניות גוברת ושיפור במצב הרוח.

מחקר מספר 2
Quebec Task Force on Spinal  Disorders                                                      “Scientific approach to the assessment and management of activity - related spinal disorders”.  spine, 12:No. 7, 1987, Supplement 1, p. 524                              
מתוך  Osborne - Sheets, 1988,  p. 17
המחקר הראה שעיסוי הביא להקלה משמעותית בכאבי גב הקשורים להריון על ידי האטה בגירוי של עצבים שמוליכים כאב.

מחקר מספר 3
מתוך האינטרנט http://gateway.ovid.com/rel410/serverl/ovidweb.cgi  
               Field T. Hernandez-Reif M. Hart S. Theakston H. schanberg S. Kuhn C.
      Touch Research Institute, University of Miami School of Medicine, Florida, USA. 
      Pregnant women benefit from massage therapy.
Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecolgy. 20 (1) : 31-8, 1999 Mar.     
המחקר בדק את השפעת העיסוי על נשים הרות:
קבוצה של 26 נשים קיבלו טיפול למשך 20 דקות פעמיים בשבוע לתקופה בת 5 שבועות. לחלק מהן הטיפול היה עיסוי ולחלק מהן הטיפול היה הדרכה מילולית לרגיעה והרפייה. שתי הקבוצות דיווחו על ירידה בתחושות המתח והחרדה אחרי הטיפול הראשון והאחרון.
רק אצל קבוצת הטיפול בעיסוי דווח גם על שיפור במצב הרוח, שינה טובה יותר וירידה בכאבי גב. בנוסף על אלו, בדיקות הראו על ירידה ברמת הורמון המתח בשתן (נוראפינפרין), על פחות סיבוכים בלידה, פחות סיבוכים אצל התינוק לאחר הלידה ופחות מקרים של לידה מוקדמת.

שני המחקרים הבאים בדקו את השפעת העיסוי בזמן הלידה

(1) 270 – 276) The Journal of Nurse – Midwifery  Vol. 31, No. 6, (November/December 1986,
מתוך    Stillerman, 1992, p. 85
מחקר שנערך ב – 1984 בדק את השפעת המגע בזמן הלידה: כל המשתתפות הגיבו בחיוב למגע וציינו כי המגע היה הכי משמעותי בשלב ה – transition (כשראש התינוק מגיח) כי אז רמת החרדה גבוה ביותר.
הנשים דיווחו כי המגע נתן להן תחושת ביטחון ועזר להן להתמודד. הן הרגישו שיש להן מקור תמיכה, נחמה וטיפול. המגע נתן תחושה של קירבה ואמון, וכן תחושת שליטה עצמית מכיוון שהיולדות הצליחו להתחבר לצרכים הפיזיים שלהן בעזרת המגע.

המחקר הקודם תיאר את יתרונות המגע בלידה אך קשה לדעת אם תוצאותיו הן המגע בלבד או גם מעצם נוכחותו ועידודו של האדם התומך. המחקר הבא שמוצג בפירוט מנסה לבודד את השפעות העיסוי מהשפעות של אדם שנוכח ותומך.

(2) Gynecology, Vol. 18, 1997, pp. 286 – 291                  Journal of Psychosomatic Obstetrics
מתוך    Massag Magazine, Issue 83.  January /  Febuary 2000, p. 66 .

המחקר בדק את השפעות העיסוי בזמן הלידה כשהשווה לידות בהן הבעל ביצע עיסוי לבין לידות שבהן הבעל לא עיסה ו"התנהג לפי מה שצפוי באופן טבעי בלידה" כפי שמגדיר המחקר. המחקר החל בזמן הגעת היולדות לבית החולים ועד לזמן שבו נלקחו לחדר הלידה עם פתיחת צוואר רחם מלאה. את תוצאות המחקר תיעדו בני הזוג, הצוות המיילד ומשקיף מטעם המחקר.
28 נשים חולקו לשתי קבוצות באופן אקראי: קבוצה א' קיבלה מבן הזוג 20 דקות עיסוי בכל שעה למשך 5 שעות.  בקבוצה ב' ביצעו הנשים יחד עם בני זוגן פעילויות הקשורות בלידה שלמדו בקורסי הכנה, אך ללא עיסוי. בני הזוג שלמדו לבצע את העיסוי – עיסו את הראש, הכתפיים, הגב, כפות הידיים וכפות הרגליים. העיסוי ניתן בלחץ בינוני מתון ובתנועות החלקה במטרה להרגיע אזורים שהתאמצו וצברו מתח. הערכים נמדדו לפני כל עיסוי ואחריו ואצל הקבוצה ללא העיסוי נמדדו לפני ואחרי 20 דקות כל שעה.

הממצאים: בקבוצת העיסוי דווח שלאחר העיסוי היתה הרגשה טובה יותר, ורמות מתח וכאב נמוכות יותר מאשר אצל הקבוצה שללא העיסוי. בקבוצת העיסוי משך הלידה היה קצר מאשר בקבוצה ללא העיסוי:
ממוצע של 8.5 שעות לעומת 11.3 שעות, וקבוצת העיסוי שוחררה מוקדם יותר מבית החולים. לאחר מכן היו דיווחים של רמות דיכאון אחרי הלידה נמוכות יותר בקבוצת העיסוי לעומת הקבוצה שללא העיסוי.
לסיכום ציינו החוקרים שיש לבצע מחקר מקיף יותר מבחינת מספר המשתתפים ; לחקור את המכאניזם של טכניקות העיסוי ולבדוק את השפעות טיפולי העיסוי בתקופת ההריון על הלידה והילוד.

 

אביטל  052-2246911

ראשי   הריון ולידה   עיסוי נשים בהריון   עיסויים   הדרכת גופנפש   שיטת קיי   מי אני   הכשרת מטפלים   מאמרים וטיפים   ארומתרפיה   מתנה   המטבח הילדותי  מפי מטופלים

 © 2007 Avital Greenfeld Mordechai. All Rights Reserved     design by: peddy mergul Peddington design group

BetaGroup  - עיצוב אתרים